# Упражнения

читать 2 мин.
0 32

Статья описывает 5 упражнений для детей, которые помогут им избавиться от проблем с осанкой. Для каждого упражнения приведено пошаговое описание. Начинать нужно с 5-7 повторов и одного подхода, затем постепенно увеличивать число повторов и подходов.

Перепост
Прочитать полностью